Hi ladys ik zie en hoor het de laatste tijd steeds vaker jonge vrouwen met een burn-out, slechte gezondheid, jaloezie en stress.. jongen vrouwen met een burnout wat is dat toch? Wat maakt het dat wij allemaal opeens worden bloodgesteld aan het fenomeen ‘brun-out’..

Laatst had ik een gesprek in de kantine met een aantal collega’s. wij mensen worden continue iedere dag verleid met het perfecte plaatje. Die heeft een nieuwe auto, zij krijgt weer een baby en vergeet de buren niet die hebben sinds kort een zwembad in de tuin. ‘’Ik moet een
perfecte moeder, vrouw, vriendin en zus zijn, Ik mag niet zwak zijn, Ik kan alles zelf wel’’! kortom we stellen enorm hoge eisen aan ons zelf. Dames we moeten echt de confrontatie aan gaan en onszelf overtuigen deze huidige mindset te veranderen.

Vanaf jong meisje wordt je eigenlijk al geleerd dat waneer je wilt slagen in het leven je hard moet werken. Niet alleen op school maar ook in je sociale leven, sport, familie, vrijwilligerswerk en je (bij)baan. Ik zie het echt steeds vaker vrouwen die niet meer voor zichzelf zorgen. Ze zijn gewoon te durk met alles wat ze (vooral in hun mind) moeten doen.. Ik zelf merk dat ik het soms gewoon erg lastig vind om een balans te vinden tussen werk en prive.. (en met social media is mijn prive soms ook niet mijn werk?).   

Afgelopen week moest ik naar het ziekenhuis omdat ik weer last heb van bloedarmoede, ik heb dit vroeger al wel eens vaker gehad. Wat ik deed was extra ijzer tot me nemen, uitrusten en dan kon ik er weer tegenaan. Nu met Zoe merk ik eigenlijk pas hoeveel ik wel niet doe en hoe vreselijk moeilijk het is om mijn reserves aan te vullen. Ik had zelfs een paar dagen dat ik sterretjes voor mijn ogen zag met flauwvallen als gevolg. Mijn dochter heeft mij nodig en dus moet mijn mindset om.

Lieve mensen blijf alsjeblieft bij jezelf en kijk niet continue naar andere en accepteer hulp in het leven. Dit is uiteraard makkelijker gezegd
dan gedaan maar onze kindjes, partners en familie hebben ons nodig. Fuck social media want echt ieder huisje heeft zijn kruisje en zorg ook gewoon lekker voor jezelf. 

– you can do anything but not everything –

Liefs, Maxim 

 

                                                             

Valentijn, de dag van de liefde, de dag dat je samen met je liefje lekker uiteten gaat of misschien wel lekker op de bank gaat liggen met een glas wijn in je ene hand en de afstandsbediening in de ander. Maar laten we heel eerlijk zijn (even als vrouwen onder elkaar) anno 2018 heb je toch helemaal niet per se een Valentijn nodig? Ik zeg verwen jezelf op deze mooie dag!

Vanaf het moment dat je moeder wordt is het enige wat je aan het doen bent ‘verzorgen’. Zorgen voor je kindje(s), zorgen voor je man, je schoonfamilie, misschien wel je baas, je ouders, broertjes, zusjes en vriendinnen. Ik heb het al vaker gezegd: jij bent er ook nog gewoon hea?! En neem het van mij aan het is hartstikke goed als je even lekker voor jezelf zorgt.

Daarom zeg ik: koop gewoon dat wat al heel lang op je verlanglijstje staat (fuck it)! Ik zelf vind het heerlijk om een cadeautje te krijgen, maar laten we realistisch zijn mannen zij niet de beste met cadeaus (althans de mijne niet, vorig jaar was hij zelfs vergeten dat het Valentijnsdag was). Daarom geef ik hem altijd een paar grootste hints van tevoren. Heb je nou geen inspiratie? No worries daar kom ik natuurlijk om de hoek kijken. Ik ben echt gek op sieraden en koos daarom voor mijzelf deze mooie cadeauset van Lucardi juwelier. Deze mooie zilveren set bestaat uit een collier en armband met infinity symbool. Ik vind het sieraad stijlvol maar houd ook van de minimalistische look die het heeft. Het leuke van de Lucardi webiste is dus dat je jouw geliefde een hint kunt geven door bij het product aan de rechterkant op de knop: ‘geef een hint, tip jouw Valentijn welk cadeau jij wilt!’ te drukken.

 

 

Wil jij nu ook jouw Valentijn tippen voor een mooie cadeauset, of iets voor jezelf kopen? Neem dan snel een kijkje op de site van Lucardi juwelier . Er zijn zoveel leuke producten voor heerlijke prijsjes! Ik zeg verwen jezelf en een fijne Valentijn.

Dikke Valentijns kus van mij! 

Soms lijkt het gewoonweg onmogelijk.. school, het opvoeden van Zoë, het bijhouden van het huishouden, een blog, feestdagen, familie, leuk doen op Instagram en vriendin/dochter en zus zijn. Je moet jezelf niet overschatten en dat deed ik de laatste tijd wel waardoor ik keuzes moest maken.

Het is dan ook weer een tijdje gelden dat ik een blog heb geschreven. Maar vandaag heb ik de rust en de tijd gevonden om het weer op te pakken. Het jong moeder zijn is geweldig leuk en geeft veel mogelijkheden maar is soms ook zwaar.

Om alles uit mijzelf te halen geef ik mijzelf de volgende tips, welke ik nu met jullie deel:

  • Plannen, ik deel mij tijd echt super efficiënt in ik maak vaak een lijstje met daarop alles wat ik nog moet doen aan school en huishoudelijke klusjes.
  • Prioriteiten stellen, zo koos ik er afgelopen tijd voor even niets aan mijn blog of social media te doen.. tenslotte gaan Zoë en mijn studie voor alles.
  • Ik studeer wanneer Zoë slaapt… zelfs als ik dit NIET wil. Ik heb helaas geen andere keuze studeren met Zoë gaat op het moment niet. Vroeger ging dit allemaal een stuk makkelijk sinds ze kan lopen niet meer haha. Dit kost uiteraard discipline, maar achterlopen met schoolwerk bezorgd me de dubbele dosis stress.
  • Studeren op maat, Ik heb een persoonlijk leerplan gemaakt met mijn decaan.
  • Ontspan, deze vind ik zelf erg lastig! Ik heb vaak weinig tijd over en wil dan toch liever die was ophangen wat uiteindelijk weer lijd tot meer klusjes. Sporten doe ik al maanden NIET ik kan mezelf er gewoon niet toe zetten.. maar dat komt wel weer!
  • Overschat jezelf niet! Je bent ook maar een mens eis niet teveel van jezelf, want er komt en tijd en dan eist dit zijn tol.

Ik hoop dat de drukke (studerende) moeders anno 2017 hier iets aan hebben! Anyways hopelijk tot snel!

liefs, Maxim